Новый тренажёр МТД Kegel Coach

© Мария Чеснокова

English version

Внутри упаковки – гарантия, инструкция, USB-зарядка, мешочек для хранения, и, собственно, сам Kegel Coach. И упаковка, и девайс выполнены в девчачьем конфетно-розовом цвете, что меня лично в секс-игрушках часто напрягает (привет, гендерные стереотипы!). Но мешочек для хранения сшит из уравновешивающей серой, приятной на ощупь, ткани, и это не даёт мне сильно морщить нос.

Coach имеет приятный тактильный материал, длинную мягкую антенну, заканчивающуюся шариком, а внутри этого шарика – гнездо для зарядки, которое достаточно хитроумно и надёжно запрятано в розовый силикон: воде туда попасть трудно, поэтому девайс можно довольно спокойно мыть в воде, но, пожалуйста, не плавайте в ванне – игрушка не предназначена для погружения под воду. Сама зарядка тоже выглядит непросто: она магнитная, но форма у неё непривычная – с крошечным штырьком посередине.

Coach включается и выключается одной-единственной кнопкой со световой индикацией, она же показывает, работает ли сейчас девайс и не разряжен ли он. Яйцо начинает мигать при разрядке и перестаёт при достижении полного заряда, заряжается яйцо примерно полтора часа.

В новой модели вагинального тренажёра по бокам расположены датчики, реагирующие на сжатие. Вы вводите включённое яйцо внутрь (здесь вам пригодится водная или гибридная смазка), оставляя длинную антенну снаружи, и цепляете на эту антенну специальный «якорь», который, во-первых, фиксирует положение яйца внутри, а во-вторых, направляет антенну в сторону лобка, и даёт возможность по блютусу связаться с приложением Magic Kegel в вашем телефоне. Важно расположить яйцо внутри так, чтобы оно не находилось совсем на входе (читай, чтобы никакая часть яйца не торчала вне входа во влагалище), но при этом и не заходило слишком глубоко, так как все наши интимные мышцы, которыми мы управляем, и которые собираемся качать, находятся довольно близко ко входу во влагалище, а в глубине уже качать нечего. Второй очень важный момент – ваша поза при упражнениях. Успешно пользоваться Kegel Coach сидя или стоя не выйдет, так как положение ваших ног, позвоночника, или работа мышц брюшного пресса могут компрометировать работу датчиков и давать ложные результаты. Правильное положение для упражнений – лёжа на спине на коврике, кровати или диване (главное, чтобы спина и таз не оказывались скрученными), ноги согнуты в коленях, на ширине плеч (важно их не сжимать).

В инструкции в иллюстрациях изображена женщина в спортивной одежде, но опыт показал, что даже нижнее белье, будучи хоть чуть тесным, может давать ложное срабатывание датчиков, да и блютус в яйце такой, что отваливается от телефона от любых, даже таких незначительных, препятствий. Возможно, это особенность моего телефона, провести повторный тест на другом телефоне пока не удалось. Но объективно почти все игрушки с блютус-подключением, так или иначе периодически отваливаются. Да-да, We-vibe тоже этим грешит, но с Kegel Coach по крайней мере стоимость игрушки, не такая критичная, и у меня меньше ожиданий.

У Kegel Coach два режима работы: самый простой, без телефона, под названием «режим обратной связи», где вы лежите и в произвольном темпе и ритме сжимаете мышцы, а яйцо в ответ реагирует вибрацией. Этот режим я рекомендую для тех, кто первый раз пользуется такими тренажерами и/или никогда до этого не занимался упражнениями Кегеля и/или не очень понимает, как его мышцы работают и где они вообще находятся. В этом режиме вы просто лежите и изучаете своё тело – «сейчас я напрягаю вот эти мышцы, и яйцо вибрирует, значит, я всё делаю правильно, а вот сейчас напрягаю живот, и ничего не происходит, а теперь...»

Второй же режим – это, собственно, сама работа с приложением Magic Kegel. Это популярное и известное приложение, которое по своей сути очень напоминает работу других мобильных приложений для спортивных тренировок.

Magic Kegel даёт вам возможность выбора разных типов тренировок: здесь есть тренировки для новичков, для готовящихся к беременности, для недавно родивших, тренировки после менопаузы, тренировки для тех, кто много сидит в офисе и тех, кто хочет с помощью тренировок сделать мышцы сильнее и улучшить этим качество и длительность оргазмов.

Все тренировки имеют разное количество занятий, подходов внутри одного занятия и разную продолжительность, но в целом сводятся к одному: вы видите окошко с птичкой и, напрягая интимные мышцы, заставляете птичку взлететь.

Указания на экране и вибрации Kegel Coach показывают вам, в какой момент птичка должна взлететь, и как долго она должна оставаться в воздухе (то есть, когда напрягать мышцы, и сколько их держать напряженными). По итогам тренировки приложение показывает вам ваш средний результат: силу давления, выносливость и прочее – и позволяет по ходу тренировок отслеживать ваш прогресс.

Такой способ тренировок, с одной стороны, имеет большое количество плюсов – он наглядный, он удобный, он уже просчитал за вас, сколько и как вам заниматься, чтобы добиться хороших успехов, а с другой – требует немало осознанности и чувствительности. И вот тут кроется главный подводный камень: мышцы брюшного пресса тоже могут заставить птичку взлететь. Если вы ещё не очень хорошо понимаете, как именно управлять вашими мышцами, тренировки в духе «нет времени размышлять, птица должна лететь сейчас же» могут превратиться из тренировки интимных мышц в тренировки «тужься на счёт три» – и помимо очевидной бесполезности такой работы для интимных мышц, это может даже внушить ложную уверенность, что, тужась, вы всё делаете правильно, и ваши интимные мышцы хорошо работают, ведь птичка-то летит, и результаты после тренировок на экране показываются хорошие. 

Пожалуй, главное, что нужно понять при работе с Kegel Coach (как, впрочем, и с любым подобным девайсом) – это не суперсерьёзный инструмент, и тем более не медицинский прибор, и следует относиться к нему как к инструменту, с помощью которого можно развить свою чувствительность и получить приятные эмоции и ощущения, не уходя с головой в желания ставить вагинальные олимпийские рекорды. Пожалуйста, будьте внимательны к себе.

Резюмируя: это классный современный тренажёр, который дает большую точность тренировок за счет улучшенных датчиков. У него меньшая форма и он подойдёт миниатюрным девушкам, и тем, кому все остальные девайсы показались слишком большими. Если вы ищите тренажёр Кегеля в бюджетной категории, для того чтобы сделать свои оргазмы ярче, либо потому что следите за своим здоровьем на всех уровнях – это отличный выбор.

Советую брать к Kegel Coach лубрикант на водной основе. Вагинальные тренажёры нужно особенно тщательно мыть с теплой водой и мылом после каждого использования, чтобы избежать возможных нарушений микрофлоры. Такое бывает, если игрушку не домыть, если переживаете – используйте тойклинер.

Минусы: глючное приложение и отваливающийся блютус, возможно, вам повезёт и всё будет ок – зависит от вашего телефона. Хотелось бы большего разнообразия встроенных игр, при активных тренировках, уже становится скучно играть только с птичкой.